KESÄJOOGAT
Huom. maanantaina 27.7. ei joogaa. Olemme Frantsilan joogaretriitissä
Kesäjoogaa maanantaisin omalla salilla klo 17-18.30. Tervetuloa myös ensikertalaiset kokemaan joogan tila. Hinta 8e kerta tai sarjalippu 10 kertaa 60e
UUTTA! Vesileppiksellä alkaa puistojooga kesäkuun alussa maanantaisin klo 8-9.00. Tule kokeilemaan miltä jooga tuntuu ulkoilmassa. Upea kokemus.
KESÄTAPAHTUMAT 2015
5 -7.6.2015 JOOGALOMA SPORT SPA HOTEL VESILEPPIS
Kylpylähotelli Vesileppis, LeppävirtaTule tutustumaan erilaisiin joogatyyleihin. Hatha,
Astanga Vinayasa, Vesijooga, Yinjooga.
Teemme myös ulkona voimaannuttavia
luontoterapiaharjoituksia. Todellista lomaa keholle
ja mielelle!
Katso lähemmin Vesileppis
18 - 21.6.2015 Midsummer Yoga Life
JuhannusJooga. Koskelan Museotorppa.Tule viettämään erilainen Juhannus joogan,
meditaation ja luonnon keskelle.
Neljän päivän aikana keskitymme itsemme
tuntemiseen ja tutkimiseen.
Palkinnoksi saamme hitusen kasvua ihmisinä
ja ehkä löydämme oman Dharmamme,
oman tehtävämme.
Koskelan Museotorpan alueelle on siirretty vanhoja
rakennuksia, aittoja ja tuulimylly.
Savusauna lämpenee ja niityllä asustaa lampaita.
Mukaan mahtuu 30 ensimmäistä.
Hinta 260e, täysihoito ja ohjelmat.
Ruoka tulee olemaan kevyttä luomuvoittoista
kasvis- ja raakaruokaa
Soita Kari Timonen 0405186 111 tai kari@ilo-olo.fi
3-5.7.2015 Joogaviikonloppu Anttolanhovi Wellness Village
Tule tutustumaan erilaisiin joogatyyleihin.Hatha, Astanga Vinayasa, Vesijooga, Yinjooga.
Teemme myös ulkona voimaannuttavia
luontoterapiaharjoituksia.
Katso lähemmin Anttolanhovi
JOOGAPÄIVÄ
SUONENJOELLA
Hae
virtaa sadonkorjuun aikaan joogasta
Aika La
15.8.2015 klo 10.0 – 17.00
Paikka
Vanha Maamies Suonenjoki http://vanhamaamies.fi
Jalkalantie 160
77600 Suonenjoki
puh: 017 – 511 111
Tervetuloa aivan upeaan paikkaa Suonenjoelle. Paljon avaraa tilaa ja puistomaista luontoa. Tule kokemaan joogan tila.
Ohjelma
10.00
Tervetuloa ja paikan esittely
Jooga
ja meditaatio
12.00
– 13.30 Lounas , kasvisruokaa
13.30
– 15.00 Luento ja keskustelua
15.00
– 17.00 Yin jooga ja meditaatio
Halukkailla
on mahdollisuus saunoa klo 17.30 - 19.00 hintaa 10 e / henkilö.
Kurssilaiset
voivat majoittua 2 hh 45 e / henkilö sis. aamupalan ja aamujoogan.
Yksin majoittuminen 2 hh on 55 e / henkilö.
Joogahetket
ovat leppoisia itsensä kuuntelemisen hetkiä. Kaikkea ei tarvitse
tehdä ja itsensä ja kehon kuuntelu ovat avainasemassa. Nautitaan.
Meditaatiot
ovat myöskin kevyitä, välillä ohjattuja, upeita hetkiä.
OHJAAJAT
Merja
Vihavainen jooga-opettaja 040 5820155
Kari
Timonen, jooga ja meditaatio-opettaja, jooga-opettaja SJL, 040
5186111
ILMOITTAUTUMINEN
Osallistumismaksun
40e voit maksaa tilille Terveyssatori Ky OP 523001-20070637
Viimestään
10.8.2015 mennessä. Kysy lisää.
Vielä
kerran oikein paljon tervetuloa nauttimaan sadonkorjuuajan
tunnelmasta upeassa ympäristössä.
19 -23.8.2015 ELORIEHA KUNTORANTA
Varkaus, Kuntoranta, www.kuntoranta.fi/Upeaa ohjelmaa tiedossa taas Kuntorannassa
elokuun kunniaksi