tiistai 27. elokuuta 2013

SYKSYN 2013 AKTIVITEETIT

Syksyn ohjelmat lähtevät pian käyntiin.
Kaikki tervetuloa

Huom maanantaina 2.9.2013 ei kesäjoogaa.
Olemme joogaamassa ja patikoimassa Menorgan saarella.
Ohjelmat alkavat ma 9.9.2013 alkaen

KURSSEJA:
Soisalo-Opiston ja Kuopion kansalaisopiston kursseille ilmoittautuminen suoraan opistoihin.

Lauantai 28.9.2013
SHAKTITANSSI VARKAUS
Soisalo-opisto sali 205

Lauantai 28.9.2013 HEINÄVEDEN JOOGAPÄIVÄ
Soisalo-Opisto, Otto Kotilaisen koulu, Norppasali

Lauantai 5.10.2013 HEINÄVEDEN JOOGAPÄIVÄ
Soisalo-Opisto, Otto Kotilaisen koulu, Norppasali
Keväällä 25.1.2014 ja 1.2.2014

Lauantai 5.10.2013 SHAKTITANSSI VARKAUS
Soisalo-opisto sali 205

Lauantai 26.10.2013 SHAKTITANSSI KUOPIO
Kuopion kansalaisopisto
lauantai klo 13-16.00


11-13.10.2013
ANTTOLANHOVIN Hyvän Olon Joogaviikonloppu
Kaikkea upeaa tiedossa http://www.anttolanhovi.fi/fi/page/1249

1-3.11.2013
Kylpylähotelli KUNTORANNAN  Joogaa aloittelijoille ja kokeneimmillekin
 http://www.kuntoranta.fi/index.jsp?pid=266




Maanantai, omalla salilla Leppävirralla
15.30 - 17.00 Yinjooga, Soisalo-opisto
17.15- 18.45 Voimajoogaa, Hathajoogaa ryhmän mukaan
19.00 - 20.00 Kuntonyrkkeily/Karate/Itsepuolustus

Tiistai
18.30 - 20.00 Yinjooga Kuvansi, Soisalo-Opisto

Keskiviikko
17.15 - 18.45 Äijäjooga Salmitalo, Soisalo-Opisto
19.30 - 21.00 Meditaatio oma sali, Soisalo-Opisto

Torstai
17.30 - 19.00 Meditaatio Varkaus, Soisalo-Opisto
19.30 - 21.00 Äijäjooga Kuvansi, Soisalo-Opisto

Perjantai
16.30 - 17.45 Meditaation taito, Kuopion kansalaisopisto, alkaa lokakuussa
18.00 - 19.30 Kuntonyrkkeily, Kuopion kansalaisopisto

Hinnasto
Omalla salilla kertakäynti 8e, 10xkäynti 60e
Smartumin liikuntasetelit käyvät, Tyky setelit sekä Sporttipassi.

Muista myös hoidot mukavassa hoitohuoneessa
Jäsenkorjausta, Hierontaa, Kuumakivihierontaa, Aromahierontaa

Soita Merja Vihavainen 0405820155 tai Kari Timonen 0405186111