maanantai 30. marraskuuta 2015
sunnuntai 24. toukokuuta 2015
KESÄJOOGAT
Huom. maanantaina 27.7. ei joogaa. Olemme Frantsilan joogaretriitissä
Kesäjoogaa maanantaisin omalla salilla klo 17-18.30. Tervetuloa myös ensikertalaiset kokemaan joogan tila. Hinta 8e kerta tai sarjalippu 10 kertaa 60e
UUTTA! Vesileppiksellä alkaa puistojooga kesäkuun alussa maanantaisin klo 8-9.00. Tule kokeilemaan miltä jooga tuntuu ulkoilmassa. Upea kokemus.
KESÄTAPAHTUMAT 2015
5 -7.6.2015 JOOGALOMA SPORT SPA HOTEL VESILEPPIS
Kylpylähotelli Vesileppis, LeppävirtaTule tutustumaan erilaisiin joogatyyleihin. Hatha,
Astanga Vinayasa, Vesijooga, Yinjooga.
Teemme myös ulkona voimaannuttavia
luontoterapiaharjoituksia. Todellista lomaa keholle
ja mielelle!
Katso lähemmin Vesileppis
18 - 21.6.2015 Midsummer Yoga Life
JuhannusJooga. Koskelan Museotorppa.Tule viettämään erilainen Juhannus joogan,
meditaation ja luonnon keskelle.
Neljän päivän aikana keskitymme itsemme
tuntemiseen ja tutkimiseen.
Palkinnoksi saamme hitusen kasvua ihmisinä
ja ehkä löydämme oman Dharmamme,
oman tehtävämme.
Koskelan Museotorpan alueelle on siirretty vanhoja
rakennuksia, aittoja ja tuulimylly.
Savusauna lämpenee ja niityllä asustaa lampaita.
Mukaan mahtuu 30 ensimmäistä.
Hinta 260e, täysihoito ja ohjelmat.
Ruoka tulee olemaan kevyttä luomuvoittoista
kasvis- ja raakaruokaa
Soita Kari Timonen 0405186 111 tai kari@ilo-olo.fi
3-5.7.2015 Joogaviikonloppu Anttolanhovi Wellness Village
Tule tutustumaan erilaisiin joogatyyleihin.Hatha, Astanga Vinayasa, Vesijooga, Yinjooga.
Teemme myös ulkona voimaannuttavia
luontoterapiaharjoituksia.
Katso lähemmin Anttolanhovi
JOOGAPÄIVÄ
SUONENJOELLA
Hae
virtaa sadonkorjuun aikaan joogasta
Aika La
15.8.2015 klo 10.0 – 17.00
Paikka
Vanha Maamies Suonenjoki http://vanhamaamies.fi
Jalkalantie 160
77600 Suonenjoki
puh: 017 – 511 111
Tervetuloa aivan upeaan paikkaa Suonenjoelle. Paljon avaraa tilaa ja puistomaista luontoa. Tule kokemaan joogan tila.
Ohjelma
10.00
Tervetuloa ja paikan esittely
Jooga
ja meditaatio
12.00
– 13.30 Lounas , kasvisruokaa
13.30
– 15.00 Luento ja keskustelua
15.00
– 17.00 Yin jooga ja meditaatio
Halukkailla
on mahdollisuus saunoa klo 17.30 - 19.00 hintaa 10 e / henkilö.
Kurssilaiset
voivat majoittua 2 hh 45 e / henkilö sis. aamupalan ja aamujoogan.
Yksin majoittuminen 2 hh on 55 e / henkilö.
Joogahetket
ovat leppoisia itsensä kuuntelemisen hetkiä. Kaikkea ei tarvitse
tehdä ja itsensä ja kehon kuuntelu ovat avainasemassa. Nautitaan.
Meditaatiot
ovat myöskin kevyitä, välillä ohjattuja, upeita hetkiä.
OHJAAJAT
Merja
Vihavainen jooga-opettaja 040 5820155
Kari
Timonen, jooga ja meditaatio-opettaja, jooga-opettaja SJL, 040
5186111
ILMOITTAUTUMINEN
Osallistumismaksun
40e voit maksaa tilille Terveyssatori Ky OP 523001-20070637
Viimestään
10.8.2015 mennessä. Kysy lisää.
Vielä
kerran oikein paljon tervetuloa nauttimaan sadonkorjuuajan
tunnelmasta upeassa ympäristössä.
19 -23.8.2015 ELORIEHA KUNTORANTA
Varkaus, Kuntoranta, www.kuntoranta.fi/Upeaa ohjelmaa tiedossa taas Kuntorannassa
elokuun kunniaksi
maanantai 12. tammikuuta 2015
KEVÄTKAUSI 2015
Tervetuloa viettämään kevätkautta joogan, hoitojen ja muun liikunnan parissa.Palasimme juuri kuukauden opintomatkalta Intiasta. Uusia asioita on ilo jakaa kanssasi.
Omat joogat sekä kansalaisopistot alkavat 12.1.2015
Tervetuloa venymään!!
VIIKKO-OHJELMA
Maanantai 15.30 - 17.00 Yin Jooga, oma sali, Soisalo-Opisto
17.15 - 18.45 Hatha jooga, oma sali,
8e kerta tai 10x 60e
19.00 - 20.15 Kuntonyrkkeily, oma sali.
Soisalo-opisto
Tiistai 18.30 - 20.00 Yin jooga, Kuvansi, Soisalo-Opisto
Keskiviikko 17.30 - 18.30 JOOGATUNTI UUTTA !!
Lisätunti halukkaille.
Keskiviikkona 18.3. poik-
keuksellisesti
monitoimiareenalla. Samalla
Areenan mainoskuvauksia.
Tule mukaan
tutustumaan pian avattavaan
Areenaan
19.30 - 21.00 Äijäjooga, Kuvansi, Soisalo -Opisto
Torstai 17.00 - 18.30 Äijäjooga, Salmitalo, Soisalo-Opisto
19.15 - 20.45 Meditaation taito, oma sali,
Soisalo-Opisto
Perjantai 16.30 - 17.45 Meditaation taito, Puistokartano,
Kuopion Kansalaisopisto
18.00 - 19.30 Kuntonyrkkeily, Puistokartano,
Kuopion Kansalaisopisto
KURSSITARJONTA
14 - 17.1.2015 Kaamoksen Kruunajaiset
Varkaus, Kuntoranta, www.kuntoranta.fi/17.1.2015 Shaktitanssin päivä
Varkaus, Soisalo-Opisto klo 14-16katso lisää shaktitanssi
21. -25.1.2015 Kaamoksen Kruunajaiset
Varkaus, Kuntoranta, www.kuntoranta.fi/21.1.2015 Shaktitanssin päivä
Varkaus, Soisalo-Opisto klo 14-16katso lisää shaktitanssi
24.1.2015 Heinäveden Joogapäivä
Norppa sali, Soisalo-Opisto, klo 10.00 - 15.0031.1.2015 Meditaatiotyöpaja, Atma Kriya joogaa
12.00 - 15.00 hinta 20e.Marja Valtanen kertoo Atma Kriya meditaatiosta.
Om healingiä ja kaikkea mukavaa.Om Healing
7.2.2015 Heinäveden Joogapäivä
Norppa sali, Soisalo-Opisto 10.00 - 15.0013 - 15.2.2015 Joogaviikonloppu Vesileppis Sport & Spa Hotel
Kylpylähotelli Vesileppis, LeppävirtaTule tutustumaan erilaisiin joogatyyleihin. Hatha,
Astanga Vinayasa, Vesijooga, Yinjooga.
Teemme myös ulkona voimaannuttavia
luontoterapiaharjoituksia.
Katso lähemmin Vesileppis
6 - 8.3.2015 Joogaviikonloppu Anttolanhovi Wellness Village.
Tule tutustumaan erilaisiin joogatyyleihin.Hatha, Astanga Vinayasa, Vesijooga, Yinjooga.
Teemme myös ulkona voimaannuttavia
luontoterapiaharjoituksia.
Katso lähemmin Anttolanhovi
21.3.2015 Shaktitanssin päivä
Kuopio, Kuopion kansalaisopisto, klo 13-16katso lisää shaktitanssi
28.3.2015 JOOGAPÄIVÄ LEPPÄVIRRALLA UUTTA !!
Tervetuloa meidän salille viettämään lauantaitajoogaten ja meditoiden klo 11-16.00
11-13.00 joogatyöpaja I
13-14.00 Keittolounas, luomua
14-16.00 joogatyöpaja II
Hinta 20e, lounas omantunnon mukaan
Ilmoittaudu ajoissa!
10 - 12.4.2015 Tarto retriitti
Perinteinen Tarton retriitti mahtavien virolaistenystävien seurassa. Tule tutustumaan Tarton
kevääseen joogaten ja meditoiden. Aina upea
ohjelma, mm. virolaisia muusikoita mukana.
22 -26.4.2015 JOOGA-, VENYTTELY- JA RENTOUTUSKURSSI
Varkaus, Kuntoranta, www.kuntoranta.fi/Upeaa ohjelmaa tiedossa taas Kuntorannassa
30.4. - 2.5.2015 Vappuretriitti Leppola
Paljon meditaatiota, asanoita, luontoa ja henkistäohjelmaa. Katso lisää vappuretriitti Ananda Seva
5 -7.6.2015 JOOGALOMA SPORT SPA HOTEL VESILEPPIS
Kylpylähotelli Vesileppis, LeppävirtaTule tutustumaan erilaisiin joogatyyleihin. Hatha,
Astanga Vinayasa, Vesijooga, Yinjooga.
Teemme myös ulkona voimaannuttavia
luontoterapiaharjoituksia. Todellista lomaa keholle
ja mielelle!
Katso lähemmin Vesileppis
18 - 21.6.2015 Midsummer Yoga Life
JuhannusJooga. Koskelan Museotorppa.Tule viettämään erilainen Juhannus joogan,
meditaation ja luonnon keskelle.
Neljän päivän aikana keskitymme itsemme
tuntemiseen ja tutkimiseen.
Palkinnoksi saamme hitusen kasvua ihmisinä
ja ehkä löydämme oman Dharmamme,
oman tehtävämme.
Koskelan Museotorpan alueelle on siirretty vanhoja
rakennuksia, aittoja ja tuulimylly.
Savusauna lämpenee ja niityllä asustaa lampaita.
Mukaan mahtuu 30 ensimmäistä.
Hinta 260e, täysihoito ja ohjelmat.
Ruoka tulee olemaan kevyttä luomuvoittoista
kasvis- ja raakaruokaa
Soita Kari Timonen 0405186 111 tai kari@ilo-olo.fi
19 -23.8.2015 ELORIEHA KUNTORANTA
Varkaus, Kuntoranta, www.kuntoranta.fi/Upeaa ohjelmaa tiedossa taas Kuntorannassa
elokuun kunniaksi
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)