Swami Kripanandan workshop jälleen Leppävirralla
la - su 25-26.8.2012
http://www.kripananda.org/
Tule nauttimaan
Swami Kripanandan upeasta asana ja healing
työpajasta
Swami Kripanda on Iyengarin suora oppilas ja
entinen Iyengar joogan pääopettaja Intiassa.
Hän on Kripa yogan perustaja ja erittäin kokenut ja rento kansainvälinen pitkän kokemuksen omaava jooga-opettaja.
Majoitus joogasalilla, hotelli Vesileppiksessä tai meillä kotona.
Illalla myös laiturijoogaa ja meditaatiota, muurikkalettuja.
Hinta 90e sisältää keittolounaan
Ilmoittaudu
info@ilo-olo.fi
Kari 040 5186 111
Tervetuloa
Swami Ritodgata jälleen Leppävirralla
Aika la- su 28-29.7.2012
Elävän ravinnon kurssi
ma – ti 16-17.heinäkuuta
2012
klo 14 -19.00
Tervetuloa
terveellisen ja herkullisen ruokavalion kurssille Leppävirralle! Kurssilla
opitaan elävän ravinnon perusteet, sekä harjoitellaan käytännössä idätystä,
versojen kasvatusta ja ruuan laittoa.
·
aamupalat
·
juomat
·
salaatit
·
pääruuat
·
kastikkeet
·
leivokset
·
namut
Mikäli aikaa ja innostusta riittää, käymme läpi
myös hapankaalin ja –vihannesten valmistamisen.
Opettaja tuo paikalle raaka-aineet ja muut
tarvikkeet.
Paikka: Ilo-Olo Hoitola ja Joogasali, Savonkatu
30, Leppävirta
Ilmoittautumiset Merja Vihavainen p.040-5820155
Lisätietoja sisällöstä opettaja Susanna
Kainulainen p. 050-3205765
Kesäjoogaa Leppävirralla
Kesäjooga maanantaisin klo 17.00 - 18.30
Tule nauttimaan eri joogalajeista, yinjoogaa, hathajooga, voimajoogaa, kevyttä meditaatiota.
Ohjaajina Merja Vihavainen ja Kari Timonen.
Merja 040 5820 155 Kari 0405186 111
Tervetuloa venymään
Toukokuinen Joogapäivä Leppävirralla sekä mystinen Orinoron retki
SU 20.5.2012
KLO 9.30 – 17.00
JOOGASALI ILO-OLO
SAVONKATU 30 LEPPÄVIRTA
Tule nauttimaan
Orinoron retkestä http://www.leppavirta.fi/index.php?id=139
yinjoogasta
shaktitanssista
meditaatiosta
OHJELMA:
9.30 Lähtö ORINORON rotkolle. Kokoontuminen Joogasalin pihalla.
Sään mukaiset vaatteet (kumisaappaat tai maastokengät ja vesipullo mukaan.
12.00 Palaamme joogasalille. Keittolounas.
13.00 Yinjooga
14.30 Yhteismeditaatio, Dharma Chakra
15.30 – 17.00 Shaktitanssi halukkaille
Hinta 30e sisältää keittolounaan
tai osapäivä 20e
Ilmoittaudu
info@ilo-olo.fi
Merja 040 5820155
Kari 040 5186 111
Anttolanhovi Kesäjooga
pe-su 15-17.6.2012
Shaktitanssia Porvoossa Merjan ohjaamana
la-su 30.6.-1.7.2012
http://fredrika.fi/
Tietoisuuden voima – koulutus 7.-12.7.2012
Frantsilan Museotorppa
Tule mukaan tutkimusmatkalle itseesi ja maailmaan. Vietämme neljä päivää mystisen luonnon keskellä joogaten, meditoiden ja tutkiskellen, löytäen itsemme ja toiset. Opimme tietoisuudesta muinaisten oppien sekä kvanttifysiikan kautta. Teemme holoscedence harjoituksia tavoitteena todella kohdata itsemme ja muut kurssilaiset. Istumme nuotion ääressä. Käymme Zen-juoksulenkkeillä ja vahvistamme kehojamme. Tutkimme yhteiskuntamme tilaa ja ratkaisuja tuleviiin kriiseihin. Harjoitamme karma joogaa kokkaamalla ja siivoamalla yhdessä. Ja ystävystymme.
http://tietoisuudenvoima.wordpress.com/tietoja/
Swami Ritodgata jälleen Leppävirralla
Aika la- su 28-29.7.2012
Mind, Body and Soul workshop. Tulkataan suomeksi.