VAPPUJOOGA

Tervetuloa viettämään Vappua joogaten

Järjestämme Vappujoogatapahtuman perjantaista sunnuntaihin 30.4 - 2.5 Leppävirralla Holiday Club Vesileppiksessä.

Viikonlopun aikana tutustumme erilaisiin joogaharjoituksiin, syömme hyvää kasvisruokaa sekä nautimme hienon Vappulounaan, teemme luontoretken ja annamme mielemme rauhoittua.
Viikonlopun ohjelma

Paikkoja on rajoitetusti, varaukset Hotellin myyntipalvelusta 020 1234 900

Tule ja vietä erilainen VAPPU!!

LIIKUNTA KEVÄT 2010

Maanantai
16.15 - 17.30 PhysioPilates Mervi Laatikainen
17.45 - 19.00 Joogan alkeet
19.15 - 20.15 Itsepuolustus ja kuntonyrkkeily

Tiistai
15.30 - 17.00 YinJooga
17.15 - 18.45 HathaJooga
19.00 - 20.30 ÄijäJooga

Keskiviikko
17.00 - 18.00 Shindo syvävenyttely
18.15 - 19.30 PhysioPilates Mervi Laatikainen
19.30 - 21.00 Äijäjooga Kuvansi

Torstai
18.15 - 19.30 PhysioPilates, Mervi Laatikainen
17.45 - 19.15 YinJooga Kuopio, Alavan palvelutalo

Perjantai
17.30 - 19.00 Varattu, Kuopiossa Kuntonyrkkeily ja YinJooga

Hinnat
kertakäynti 8e
Sarjakortti 10 kertaa 60e
Sarjakortti 5 kertaa 35e

HUOM! Smartum Liikuntasetelit käyvät meidän liikunnassa

Tervetuloa venymään ja rentoutumaan

TUTUSTUMISPÄIVÄ 31.8.2009

ILO-OLO HOITOLA JA JOOGASALI TARJOAVAT:

Ma 31.8 ILMAINEN TUTUSTUMISPÄIVÄ
TERVETULOA
ROHKEASTI MUKAAN!
Rentoutuminen, rauhoittuminen, hiljentyminen ja oikea hengitys
www.ilo-olo.blogspot.com

klo: 13 alkaen

Savonkatu 30 Leppävirta
Merja Vihavainen 040 5820 155 Kari Timonen 040 5186 111

Tule venymään!
klo 16.00 – 17.00 Jin Jooga
klo 17.00 – 18.00 Joogaa kaikille
klo 18.00 – 19.00 Äijä Jooga
klo 19.15 – 19.45 Kokeile Meditaatiota

Kokeile erilaisia hoitoja
• Intialainen päähieronta
• Jäsenkorjaus
• Aromaterapia

JUTTU KUOPION KAUPUNKILEHDESSÄ

Meditoijat vaikenevat-elämäntavastaan

http://www.kuopionkaupunkilehti.fi/Vapaa-aika-ja-viihde/Kulttuuriuutiset/Meditoijat-vaikenevat-elamantavastaan

KESÄN AIKATAULU

Kesäjoogaa tiistaisin
15.30 - 17.00 YINJOOGA
17.15 - 18.45 HATHAJOOGA

tervetuloa venymään

TULEVIA TAPAHTUMIA

JÄSENKORJAUSKURSSI MARRASKUUSSA, 27.-29.11.2009
Markku Nieminen tulee pitämään tehokkaan ja mukavan jäsenkorjauskurssiviikonlopun
Hinta 120e/viikonloppu.
Kurssin sisältö: Kysy tarkemmin Markulta 040 592 4487

JOOGAKESKUS SUNDARAN KURSSEJA LEPPÄVIRRALLA

LOKAKUU 16.-18.10.2009

Pe 16.10. Kriya Joogan jatkokurssi, 60/40€.

Paikka: Joogasali Ilo-olo.

Aika: klo 10-15.

Huom! Ilmoittautumiset Kimille!

Pe-Su 16.-18.10. Sydämen Jooga-retriitti, 180/120€.

Paikka: Joogasali Ilo-olo.

Aika: Pe klo 18.00 - Su klo 15.00

Huom! Ilmoittautumiset Kimille!

Katso lisätiedot Retriitit ja matkat-sivulta!

Kuvia Holiday Club Vesileppiksen joogatapahtumasta 2.-3.5.2009

Hei,
kiitokset kaikille osallistujille. Olipa mukava viikonloppu. Paljon tapahtui pienessä ajassa.
Katso Sepon ottamia hienoja kuvia linkistä
http://sepi.1g.fi/kuvat/vesileppisjooga/